Move Smart helpt u naar een vrijere nekbeweging
Nekklachten komen zeer frequent voor en kunnen zich op verschillende manieren uiten: van zeurende pijn en stijfheid tot uitstraling naar hoofd, schouders of armen. Vaak zijn ze het gevolg van overbelasting, een verkeerde houding of beperkte gewrichtsfunctie.
Bij Move Smart analyseren we uw klachten grondig en behandelen we de oorzaak, niet enkel de symptomen. Dankzij gespecialiseerde manuele therapie, gerichte oefentherapie en duidelijke begeleiding zorgen we voor duurzame verlichting.
Herkenbare klachten bij nekproblemen:
- Pijn of stijfheid bij het draaien of buigen van de nek
- Uitstralende pijn naar schouders, armen of hoofd
- Spierspanning in de nekregio
- Vermoeid gevoel na langdurig zitten of beeldschermwerk
- Bewegingsbeperking of blokkagegevoel
Mogelijke oorzaken van nekklachten:
- Langdurige of eenzijdige houdingen (bv. bij bureauwerk)
- Overbelasting door stress of spanning
- Acute blokkades van nekwervels
- Verkeerde slaaphouding of onvoldoende hoofdkussenondersteuning
- Artrose of degeneratie in de nekwervelkolom
Onze aanpak bij nekklachten
Bij Move Smart wordt elke behandeling afgestemd op uw specifieke situatie. We focussen op het herstellen van de bewegingsfunctie van de nekwervels en het verminderen van spierspanning.
Onze behandeling kan bestaan uit:
- Manuele therapie om de beweeglijkheid van de nekwervels te verbeteren
- Oefentherapie ter ondersteuning van een correcte houding en stabiliteit
- Begeleiding bij houdingscorrectie en werkhouding
- Advies voor ergonomie en preventie
Door de juiste combinatie van technieken helpen we u niet alleen om de klachten te verlichten, maar ook om herval te voorkomen.
Shockwave therapie
Manuele therapie
EPTE therapie
Echografie
Klaar om van uw klachten af te komen?
Plan vandaag nog een afspraak en zet de eerste stap naar een pijnvrij leven!