fysio schinnen, fysiotherapie schinnen, fysiotherapeut schinnen, schinnen nekklachten, schinnen slapen, schinnen slaapproblemen, schinnen nekpijn, fysio nekpijn, fysiotherapie nekpijn, fysiotherapeut nekpijn, fysio nekklachten, fysiotherapie nekklachten, fysiotherapeut nekklachten, fysio slaapproblemen, fysiotherapie slaapproblemen, fysiotherapeut slaapproblemen

Nekpijn na het slapen; oorzaken en tips

U heeft heerlijk geslapen en probeert rustig op te staan. Dan voelt u het… flinke pijn in uw nek. Last krijgen van een zere nek is niet de manier waarop u uw dag wilt beginnen. In de meeste gevallen is een pijnlijke nek het gevolg van uw slaaphouding, het soort kussen dat u gebruikt of…

fysio schinnen, fysiotherapie schinnen, fysiotherapeut schinnen, fysio kraken, fysiotherapie kraken, fysiotherapeut kraken, schinnen kraken, fysio artrose, fysiotherapie artrose, fysiotherapeut artrose, schinnen artrose, fysio nekpijn, fysiotherapie nekpijn, fysiotherapeut nekpijn, schinnen nekpijn

Het kraken van uw nek; veilig of riskant?

Het kraken van gewrichten is een veel voorkomende gewoonte. We kraken onze knokkels, vingers, tenen, rug en zelfs onze nek. Maar niet iedereen doet het om dezelfde reden. Sommigen van ons doen om de druk die we voelen in onze schouders of nek te verminderen of als reactie op stress. In dit artikel bespreken we…